大埔县大麻中学【换个角度看问题】中学生心理健康教育讲座圆满结束

发布时间:2022-04-25文章来源: 浏览次数:

为进一步帮助中学生调整心态,培养换个角度看问题的思维习惯,为积极情绪赋能,4月18日由大埔县教育局、大埔县大麻中学主办,大埔县未成年人校外心理健康辅导站承办的“换个角度看问题”为主题的中学生心理健康教育讲座在大埔县大麻中学举办。

大埔县教育局心理健康教育教研员戴宝玲同志、大埔县大麻中学房访平副校长、负责分管心理健康教育的刘开湘主任、高二年级班主任刘清、杨舒淇老师及高二年级学生共计九十余人参加了此次讲座,讲座由大埔县未成年人校外心理健康辅导站专职心理咨询师陈细情老师主讲。



陈老师围绕主题分别从健康的定义、体验撕纸活动、心理学图片、生动有趣的故事、贴近学生生活的案例、总结六个环节生动形象地激发学生的兴趣、引导学生思考、强化学生认知,从而达成辅导目标:认识情绪和认知之间的关系,能够理解认知改变,情绪也会随之改变;了解埃利斯的ABC理论;学会换个角度去看问题,从而调整自己的不良情绪。

希望此次讲座后,学生能真正做到学用结合,学会运用所学的心理学知识来解决学习、生活中遇到的困扰,用更加积极的态度去面对学习、生活。

 

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大埔县未成年人校外心理健康辅导站

 

伴你快乐成长!!!

 

联系方式:*********** 0753-5538339

 

地址:大埔县青少年校外活动中心一楼

成长,从接纳不完美的自己开始。

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