近几年来抑郁症患者的人数逐步上升，成为12-29岁青年、少年儿童的第二死亡原因。由于人们对抑郁症的认识缺乏，导致抑郁症没有得到正规及时的治疗，因此，延误了患者的康复。

为了让广大群众了解抑郁症，11月28日上午，大埔县未成年人校外心理健康辅导站在大埔县西湖公园开展以“抑郁症的心理健康知识普及和宣传”为主题的心理健康活动。

本次活动主要采取落地式宣传展示牌、气球装饰、设立咨询点、免费发放《抑郁症心理健康宣传手册》和气球、小游戏等形式开展活动。

活动现场，心理咨询师详细解答相关问题，向广大群众宣传抑郁症的危害性、如何预防与治疗抑郁症等相关知识。帮助人们了解有关抑郁症的心理健康知识、消除对抑郁症的恐慌、放松心情、关注心理健康、正视“抑郁”情绪、预防与“抑郁”同行、形成良好健康地生活理念、共同营造一个理解、支持、关爱、接纳抑郁症患者的良好社会氛围、倡导社会平等对待、关怀抑郁症患者。 

此次活动还引导居民建立健康、和谐、快乐的生活方式。在业余生活中，培养自己的兴趣爱好，多出门、多运动、多交友、规律作息、科学饮食、保持好良好的心态可有效降低患抑郁症的风险。

活动增强了广大群众对抑郁症等心理疾病的认识，懂得了心理健康对工作、生活的重要性，从而正面引导大家通过科学的方式来解决精神心理问题，为进一步促进心理健康、社会和谐提供了有力支持，同时呼吁居民正确对待抑郁症，关爱抑郁人群。

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